大雪节气养生,你需要富莱欣牌蛋白粉

大雪节气养生,你需要富莱欣牌蛋白粉

12月7日为二十四节气中的大雪节气,大雪的到来就意味着已经进入冬季最寒冷的时期,此时养生保健尤为重要。从中医养生学角度来看,春生夏长秋收冬藏,做好大雪养生能够提高人体免疫力,为来年良好的身体机能做好储备工作。

大雪节气正是进补养生调养的大好时机,大雪养生要把握衣食住行四大养生原则。

①衣:防寒保暖,重点注意关节保暖

大雪时节天气严寒,防寒保暖是关键,特别重点注意关节保暖。由于关节附近多少肌腱、韧带等血管分布较少的组织,容易受到寒冷空气的侵袭,使关节僵硬,血液循环差,因而产生疼痛。所以,在大雪时节要注意关节保暖。可以每天在临睡之前泡泡脚,不但可以活血通络有益关节,还能安神宁志,促进睡眠。

②行:生活规律,早卧迟起运动适度

大雪时节早晚温最低,宜早睡晚起,要保证睡眠充足。对于老年人来说要谨慎起居,适当运动,增强对气候变化的适应能力。冬季运动之前要做好热身运动,选择慢跑、快走最为适宜。如果遇到浓雾、空气混浊等天气,最好不要到户外锻炼,可以选择在室内进行。

③住:通风保湿,保持室内空气清新

冬季室内紧闭,容易造成室内空气污染,应该注意常开门窗通风换气,保持室内空气清新。冬季空气干燥,如果房间温度过高而湿度较低,会引起身体不适,要注意做好保湿工作。平时可以在室内地面洒些水,或者是使用加湿器,保持室内空气湿润。

④食:合理饮食,适宜进补有讲究

大雪时节气温较低,但天气越冷越要多喝些水,多喝水有利于氧气供给,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。在饮食方面,要适宜进补,要多吃些鲜枣、青椒、猕猴桃、萝卜富含维生素的食物,还可以适当吃些牛肉、羊肉等食物来增强御寒能力。对于老年人或者身体虚弱的人来说,还可以吃些营养产品帮助补充营养,增强免疫力,就比如可以吃些蛋白粉。建议选用富莱欣牌蛋白粉。

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富莱欣牌蛋白粉是以德国进口乳清蛋白粉,荷兰乳清粉,新西兰乳粉,非转基因大豆蛋白为主要原料的全新高品质产品,每罐(454克)含蛋白质超304克,能为大众提供易消化吸收的高营养价值的优质蛋白质,能够为身体提供必须氨基酸,缓解肌肉酸痛,促进肌肉和肌腱组织的修复,可以使肌肉更快更好地合成生长。同时富含钙、铁、锌、维生素等多种强化营养素,营养价值高。消化吸收率好,可有效的为人体补充蛋白质,富莱欣蛋白粉配方中无添加色素、香精、防腐剂,胆固醇,食用更放心。

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富莱欣精选全球优质原料,富莱欣牌蛋白粉中的乳清蛋白来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,非转基因大豆蛋白。更有科学好配方,更适合中国人的体质特点,以更均衡、更优质的营养为你和家人的健康保驾护航,美味健康,易消化吸收,好品质,好营养,富莱欣蛋白粉值得信赖!

富莱欣牌蛋白粉瞬时融化,活性成分高。口感细腻顺滑,甘甜可口易吸收。动植物蛋白双效搭配,协同更增效。非转基因大豆蛋白与德国乳清蛋白结合成双蛋白配方,能促进氨基酸的高效利用,发挥双蛋白的叠加优势,营养价值更高更接近完美。植物双蛋白合理配比,补充人体所需的蛋白质,增强免疫力,营养好搭档。

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富莱欣创立于2004年,富莱欣是英文“Fresh”的中文音译,取其“新鲜”之意,品牌核心诉求为优质原料,富莱欣的英文Logo为Fresh Life,意为倡导新鲜健康的生活。富:丰富,众多,寓意原料选材丰富,来源广泛,取其博采众长之意。莱:本义是指一种一年生草本植物,嫩苗可食,寓意原料取自纯天然之意。欣:意为生机勃勃的样子,取欣欣向荣之意,形容草木长得茂盛,生命旺盛,寓意我们的健康事业蓬勃发展。

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富莱欣研发生产基地于2004年在广西壮族自治区南宁高新技术开发区国家863科技产业园成立。在创立之初就本着“一流的原料才能制造出一流的产品”的原则,在原料上一直坚持近乎苛刻的原料审核制度,在全球范围精选最合适的顶级优质原料。始终坚持把产品质量作为企业的核心竞争力,作为企业生存发展的生命线。

富莱欣精选全球原料:乳清蛋白粉来自德国,乳清粉来自荷兰,乳粉来自新西兰,β-胡萝卜素来自日本,叶酸来自瑞士,精制鱼油来自挪威……严格把控每一种原料的品质;为消费者提供安全有效的好产品。

未来路上,富莱欣将一如既往地坚守品牌初心,甄选业内高标准原料、引进先进生产工艺,为国人量身打造高品质的膳食营养品,为国人的健康保驾护航!

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